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發燒
Fever
📋常見症狀
- •體溫超過38°C
- •感到寒冷或顫抖
- •肌肉疼痛
- •出汗
- •疲倦和虛弱
- •頭痛
🔍可能原因
- •病毒感染（如感冒、流感）
- •細菌感染
- •接種疫苗後的反應
- •過度疲勞或壓力
- •某些疾病或炎症
🏥何時需要求醫
如果出現以下情況，建議您立即尋求專業醫療幫助：
- ⚠️體溫持續超過39°C超過48小時
- ⚠️伴隨嚴重頭痛或頸部僵硬
- ⚠️出現皮疹
- ⚠️呼吸困難
- ⚠️持續嘔吐
- ⚠️3個月以下嬰兒發燒
💡自我護理建議
在症狀較輕微時，您可以嘗試以下方法緩解不適：
- ✓多休息，讓身體有時間恢復
- ✓多喝水，保持身體水分
- ✓用溫水濕毛巾擦拭額頭和手腕
- ✓穿著輕便、透氣的衣物
- ✓避免過度包裹
- ✓可使用退燒藥（遵循醫生建議）
關於發燒
發燒是常見的健康問題，通常是身體對抗感染的正常反應。了解發燒的症狀、原因以及何時需要求醫，有助於更好地管理身體健康。在香港，發燒常由病毒感染引起，大部分情況下可通過適當的休息和護理得到改善。
專業建議：本文內容為一般性資訊，不能取代註冊醫生或醫護人員的專業意見。如您對自己的健康狀況有任何疑慮，或症狀持續或惡化，請盡快諮詢您的家庭醫生。
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如有緊急情況，請致電 999 或前往最近的急症室